MÁS TIEMPO DE REACCIÓN QUE EL HELICÓPTERO

A Carranque del tirón y esta ficha la voy a hacer de cabeza con lo de hoy, a ver si me dejo algo.

FICHA 3 ATLETISMO: TIEMPO DE REACCIÓN

PARTE INICIAL:
-CALENTAMIENTO ARTICULACIONES, ESTIRAR UN POCO
- 2 VUELTAS A LA PISTA DE ATLETISMO HACIENDO 3 PROGRESIVOS Y TROTANDO PARA DESCANSAR.

PARTE PRINCIPAL:

- SENTADOS. MANOS A LA NUCA. A LA SEÑAL NOS LEVANTAMOS Y CORREMOS HACIA LA LINEA QUE ESTA EL PROFESOR. estimulo visual (baja mano)
- TENDIDOS MIRANDO AL PROFE IGUAL
- TENDIDOS MIRANDO AL REVES IGUAL. estimulo auditivo (preparados listos ya)
- SENTADOS DE ESPALDAS IGUAL. estimulo auditivo
- DE RODILLAS IGUAL. estimulo visual
- DE PIE IGUAL VUELTA Y MIRANDO (este no estoy seguro, la edad me afecta :P) los dos

- POR PAREJAS: NOS SENTAMOS DE ESPALDAS UNO CONTRA OTRO Y A UN LADO ES CARA Y AL OTRO CRUZ, A LA SEÑAL NOS LEVANTAMOS, EL QUE HA DICHO SU DIRECCION CORRE Y EL OTRO LE INTENTA  PILLAR/TOCAR AL COMPAÑERO  ANTES DE QUE HUYA HACIA LA LINEA A 2 O METROS APROX. QUE YA NO VALE.

PARTE FINAL:
ESTIRAMIENTOS


GANADORES DEL JUEGO CARA O CRUZ:
Siiiiiii señores el momento de gloriaaaaaa, la entrega de trofeos, los más rápidos del oesteeee, el podiuuuuummm de los ganadoresssssssssssssssss....

También hemos tenido la visita de un Helicóptero 061 en el que se rumorea venía Aída a apuntar la ficha de hoy......

Por cierto y fuera de coña te echamos de menos compañera!!!!