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HASTA SIEMPRE

Bueno, y hasta aquí hemos llegado,
esta es la última entrada del blog.

Han sido dos años inolvidables junto a todos vosotros;
hemos tenido buenos momentos y otros no tan buenos pero siempre hemos sabido estar ahí hasta el último con ilusión,
porque nos gusta lo que hacemos,
y porque creemos que valemos para ello.
Desde el primer día que nos conocimos en aquellos juegos de Jar, desde la primera brazada de crol,
empezamos un viaje que acaba aquí,
hemos visto nóminas, apuntes, cuadros y muchos bañadores y chandals,
y nos hemos superado a nosotros mismos.
Pero todo tiene un punto y seguido y hemos llegado a él.

Por mi parte agradecer el grandísimo apoyo que he recibido para llevar a buen puerto esta
locura de un blog de clase, sobre todo a Miguel Angel por presentarme al concurso y a Jose David
por gestionar el viaje para recoger el premio. Y a todos vosotros que leéis esto.

Casi parece mentira que sea la última entrada y que no se vaya a escribir más de las cosas de clase.
Da la sensación de irse del hogar a una casa nueva y cerrar la puerta de tu habitación sabiendo que
no vas a volver a entrar nunca.
Porque eso ha sido el instituto estos dos años, nuestro hogar; y nuestros compañeros nuestra
familia del día a día.

Por eso me cuesta. Me cuesta decir hasta siempre.



Cada uno tomará un camino diferente. Y con el tiempo volveremos la vista atrás y recordaremos los días que pasamos  en el intituto, y cuando pase más tiempo olvidaremos los nombres de la mayoría de nuestros compañeros, y luego las caras.
Algunos tendrán mas suerte otros menos y otros se la sabrán fabricar.
Pero cada vez que miremos el título o este blog sentiremos algo. Y eso nunca se borra.
El sentimiento de haber hecho algo bonito, de haber tenido una buena experiencia y de haber crecido como personas y profesionales, y sí, recordaremos lo bien que nos lo pasamos.


Chicos.

Desde el Blog de Alumnos del Tsaafd IES Rosaleda 2010-2012

Nos vemos.

Sed felices, y aprovechad la vida.


F. Lucena





PRUEBA APTITUDES ADG/DIV

POSIBLES PREGUNTAS 1º TRIMESTRE

- AMBITOS, TIPOS Y SIGNIFICADOS DE LA ACCION, LA CONDUCTA MOTRIZ Y LA EXPERIENCIA MOTRIZ
- LA GESTION DE EXPERIENCIAS MOTRICES ORIENTADAS A LA POLISEMIA
- TEAMBUILDING, ROLES DE EQUIPO, OUTDOOR TRAINING , EXPERIENTAL LEARNING
- INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL DEPORTE, FACTORES QUE PROVOCAN FRACASOS 
- DISEÑO DE EVENTOS Y PROYECTOS LUDICO EDUCATIVOS - DEPORTIVOS INNOVADORES Y CREATIVOS
- MANEJAR EL TIMING DE UNA ACTIVIDAD Y CONVERTIRLA EN RETO
- EL CONCEPTO DE CULTURA DE LA DIVERSIDAD
- TIPOS DE DISCAPACIDAD. CARACTERISTICAS COMUNES DEL MOVIMIENTO LIMITADO, PARATONIAS Y SINCINESIAS.
- PARALISIS CEREBRAL. ETIOLOGIA Y TIPOS. CLASIFICACIÓN TOPOGRÁFICA Y DEPORTIVA.
- BOCCIA
- DISCAPACITADOS SENSORIALES: GOALBALL Y FUTBOL SALA
- DISEÑAR Y CONSTRUIR UN PROYECTO INNOVADOR ORIENTADO AL MERCADO DEL OCIO EDUCATIVO Y LUDICO , MAXIMA CALIDAD, INNOVACIÓN Y CREATIVIDAD.


POSIBLES PREGUNTAS 2º TRIMESTRE

- LA MOTIVACIÓN. TIPOS DE ORIENTACION MOTIVACIONAL Y SU UTILIZACIÓN EN GRUPOS
- PSICOMOTRICIDAD CON DISCAPACITADOS PSIQUICOS, IMPORTACIA Y AMBITOS DE TRABAJO
- FACTORES PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO EN LOS DISCAPACITADOS FISICOS (EJE. EL ATLETISMO)
- ACTIVIDAD FISICA PARA MAYORES. MACO TEORICO. PAUTAS METODOLOGICAS. EVALUACIÓN DE LA CONDICION FISICA (BATERIA DE TEST) FALL PREVENTION, ACTIVIDADES COTIDIANAS Y AUTONOMIA
- HABILIDADES MOTRICES PARA LA INSERCION LABORAL, SENTIDO Y ESTRUCTURA.
- PNL PARA EL DEPORTE DE RENDIMIENTO. TECNICAS Y SENTIDO DE ESTA METODOLOGIA.
- ORGANIZACIÓN DE UNA JORNADA DE DIVERSIDAD INNOVADORA.



OTROS TEMAS RELACIONADOS

- TODOS PODEMOS SER CREATIVOS. CLAVES DE LA CREATIVIDAD
- JERARQUÍA DE NECESIDADES DE MASLOW
- DEPORTE PARA UN CEREBRO SANO



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PUNTUACIÓN MÁXIMA 10 PUNTOS ADG, 10 PUNTOS DIV

PUNTUACIÓN EXTRA:

- Capacidad de expresarse ante un grupo utilizando recursos expresivos y discurso apropiado a la situación
- Capacidad de organizr un evento controlando los factores e interviniendo en el proceso
- Actitud hacia el aprendizaje continuo y la innovación profesional
- Trabajo en grupo. Interaccion con colaboradoes, aportación a motivación grupal e inteligancia social/emocionl independientemente del rol desempeñado.
- Capacidad de autocritica y evaluacion ajustada de las acciones propias de cualquier evento recreativo, deportivo o educativo.

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A CONTINUACIÓN EL ENLACE DESDE DONDE ACCEDER A LA CARPETA DE GOOGLE DOCS DEL BLOG DONDE ESTÁ TODO EL TEMARIO ENVIADO POR JOSE DAVID PARA ESTE EXAMEN:

PINCHA AQUI PARA ABRIR LA CARPETA


RESULTADO ENCUESTA VI FERIA OCIO ACTIVO Y EL DEPORTE ACCESIBLE


E.S. PERSONAL



                                si       regular              NO




ORGANIZACIÓN                    9          1



IMPRESIÓN GENERAL              9           1



DECORACIÓN                      8          2



SEGURIDAD Y
LIMPIEZA                        8          2



ADECUACIÓN
DE LOS CONTENIDOS               9          1



ACCESIBILIDAD               7              3



 
ANIMACIÓN                   10              0



COLABORACIÓN
ENTRE GRUPO                 8               2




TALLERES Y                 10               0
PONENCIAS




OBSERVACIONES INDIVIDUALIZADAS:

- Aseos se quedaron pequeños
- Grupo que se ha ido
- Bocadillos tardan mucho





E.S. MONITORES ACOMPAÑANTES


                          SI            REGULAR             NO




ADECUACIÓN
DE LA INSTALACIÓN         5




CONTENIDOS
APROPIADOS                4            1



SATISFACCIÓN              5
GENERAL



TRATO DEL                 5
PERSONAL



NECESIDADES               4          1
BÁSICAS



VOLVERIAS                 5
A VENIR





OBSERVACIONES INDIVIDUALIZADAS




E.S. PARTICIPANTES
GRUPO: 
 INDIVIDUALIDADES:
                                   
                                                    carita sonriente /carita normal/carita triste

OBSERVACIONES:




EN GENERAL                                                  5
TE GUSTA



TE ESTÁS                                                       5
DIVIRTIENDO



ESTÁS                                                            4                                   1
CANSADO



TIENES
HAMBRE                                                       3                                 1                                         1


 
QUIERES REPETIR                                      5
LOS JUEGOS





Aqui tenemos los resultados de las encuentas que fui pasando el dia del evento, como podemos observar la satisfacción general es más que positiva. La primera encuenta se paso entre los miembros del staff del evento, con un total de 10 personas encuestadas, la segunda entre los monitores que acompañaban a los participantes, a 5 personas y la tercera entre los propios participantes, marcando caritas, con 5 participantes.
Observemos que la encuenta tiene un carácter orientativo ya que carece de validez objetiva por el bajo número de encuestados y la condiciones en que se realizaron.
Podemos decir que el punto en el que más hincapié tendríamos que hacer es el tema de los aseos y su correcto uso y en el del desayuno, que deberíamos tenerlo más controlado a pesar de que no tuvimos responsabilidad directa sobre él.
Deberíamos trabajar también el tema de la accesibilidad, yo creo que está relacionado con los aseos.
También destacar que un grupo abandonó la actividad porque comentaban que no era lo que esperaban. En este asunto deberíamos tratar de publicitarla más adecuadamente o elegir la temática más adecuada, consultar antes de elegirla, etc...

En conclusión el evento tuvo una valoración muy positiva y esperamos que en próximas ediciones se repita este gran día.

Un saludo, F. Luc. 




Visita IES La Rosaleda - Málaga Club de Futbol

Visita IES La Rosaleda - Málaga Club de Futbol

MAÑANA SEREMOS DELFINES - BE WATER

FICHA DISCAPACITADOS PSIQUICOS







FALL PREVENTION - prevención de caídas -

FALL PREVENTION


Muchos de la clase me habeis pedido el cuadernillo que reparti el dia de la actividad de prevención de caídas, pinchad en el enlace de arriba y ahí lo podeis descargar.


PNL (PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA)


Hemos estado debatiendo a primera hora sobre la confección del evento sobre la discapacidad y luego hemos tenido un coloquio sobre el tema de la PNL , sobre el que nuestro compañero Jairo va a a impartir una sesión en los próximos días. Básicamente hemos puntualizado los siguientes apartados:



Pioneros : John Grinder y Bandler



Programación:
Término que hace referencia al proceso que sigue nuestro sistema de representaciones sensoriales (Vista, oído, cinestesia, olfato, gusto) para organizar sus estrategias operativas que son, como podríamos denominarlo, programas mentales que tenemos establecidos.

Neuro:Toda acción y toda conducta es el resultado de la actividad neurológica como respuesta a nuestra actividad mental. Los programas son ejecutados por mediación de los impulsos neurológicos ordenados.





Lingüística:La actividad neurológica y la organización de las estrategias operativas son exteriorizadas a través de la comunicación en   general y del lenguaje en particular.

La Programación Neuro Lingüística, más conocida popularmente como P.N.L., describe la dinámica fundamental entre mente (neuro) y lenguaje (lingüística) y cómo su interacción afecta a nuestro cuerpo y a nuestra conducta en general (programación)







Así hemos concluido en que cualquier pensamiento o lenguaje que utilicemos tiene un efecto sobre el propio cuerpo . Psico-somático ----- psico (mente) Soma (cuerpo)
Por ejemplo una persona a la que le falta un brazo podemos realizarle una preparación mediante PNL para mejorar su estado , rendimiento etc.... haciéndole pensar que si tiene el brazo, o que tiene que mover el resto del cuerpo como si lo tuviera etc etc.... tambien hemos estado comentando un par de anécdotas en las que influye nuestro pensamiento en nuestra actitud y finalmente hemos propuesto un
ejercicio por parejas para que uno cierre los ojos y piense en una situación estresante y el otro tiene que observar que cambios físicos hay en éste.




ENTRENAMIENTO PRUEBA REMOLQUE CON ROPA

SESIÓN 13/01/2012


ENTRENAMIENTO REMOLQUE CON ROPA

Parte inicial

Calentamiento 250 m. de nado libre continuo

Parte principal

4 x 12,5 de ida nado con ropa a maxima velocidad, quitarte una prenda (camiseta o pantalon a elegir) pasarla por debajo de los hombros del compañero que se hace la victima al fondo de la piscina y remolcarlos 12,5 metros sin que entre agua en las vias respiratorias

2 x 25 de nado ida con ropa a maxima velocidad y 25 de remolque igual que anteriormente.

Parte final

Estiramientos especificos


RESUMEN DE PRIMEROS AUXILIOS. INMOVILIZACIONES



Video muy interesante y completo sobre los primeros auxilios, dura 45 minutos pero os aseguro que es muy muy completo, incluye las inmovilizaciones que hemos estado realizando hoy.

VOLEY SENTADO Y ATLETISMO PARA DISCAPACITADOS



Pues hemos estado hoy realizado una  sesion sobre Voley sentado para discapacitados FÍSICOS; nos hemos colocado en la pista normalmente y nos hemos sentado por equipos de 6 personas, no podiamos elevarnos sobre rodillas salvo para hacer un bloqueo (esto ha llevado a discusiones) y hemos experimentado la dificultad de llegar al balón.


De donde surge?

 El deporte para discapacitados tiene sus orígenes alrededor de 1950. En 1956 las autoridades deportivas danesas introducen por primera vez el voleibol sentado. En 1970 se disputan las primeras competiciones internacionales y en 1978 fue aceptado por la Federación Internacional de Deportes para Minusválidos (ISOD).
En 1980 se incorpora a los Juegos Paralímpicos de Verano en Arnhem. Anteriormente se disputaba ya el voleibol (de pie) que fue retirado en 2000.

Características:

El juego y la tecnica es la misma que la de voleibol, salvo en los aspectos relativos a la movilidad de los jugadores:
  • Se exige a los jugadores que conforman el equipo unos grados de discapacidad mínimos.
  • Los jugadores tienen que permanecer sentados, manteniendo la pelvis en contacto con el suelo, y la elevación en el momento de jugar el balón es falta.
  • El campo y las distintas zonas coinciden con las de voleibol, salvo por sus dimensiones:
    • 10 m de largo y 6 m de ancho.
    • La línea de ataque se adelanta a 2 m de la red.
    • La altura de la red es menor: 1,15 para hombres y 1,05 mujeres


ATLETISMO DISCAPACITADOS





En la sesión sobre atletismo nos hemos puesto un impedimento en piernas o brazos dependiendo de la persona para experimentar como podría ser una carrera  o un lanzamiento de peso ante la falta de una extremidad, luego otros compañeros han actuado de entrenadores corrigiendo tecnica y dando ideas sobre cómo podríamos mejorar.


Dejo una lista con los deportes paralímpicos para que nos hagamos una idea de cúales son:


Deportes paralímpicos


De verano

Los siguientes deportes pertenecen al programa de Juegos Paralimpicos de Verano y formaron parte de losJuegos Paralímpicos de Pekín 2008:
  • Tiro con arco.
  • Atletismo (pista y campo).
  • Boccia.
  • Ciclismo.
  • Equitación.
  • Fútbol 5.
  • Fútbol 7.
  • Goalball.
  • Judo.
  • Lanzamiento de Potencia (Powerlifting).
  • Remo.
  • Navegación.
  • Tiro.
  • Natación.
  • Tenis de mesa.
  • Voley sentados.
  • Baloncesto en silla de ruedas.
  • Esgrima sobre silla de ruedas.
  • Rugby sobre silla de ruedas
  • Tennis sobre silla de ruedas
Los bolos y la danza en silla de ruedas no están incluidos en el Programa de Deportes Paralímpicos de Verano, pero rigen por el CPI (Comité Paralímpico Internacional).
La danza en silla de ruedas 1998 se introdujo como modalidad deportiva dentro del Comité Paralímpico Internacional. Actualidad, no parte del programa Paralímpico.


Deportes de invierno

Los siguientes deportes pertenecen al programa de los Juegos Paralimpicos de Invierno:
  • Esquí alpino.
  • Hockey en trineos de nieve.
  • Esquí nórdico.
  • Biatlón.
  • Esquí de fondo.
  • Curling en silla de ruedas.

MODELO DE LETRA DE CAMBIO



http://www.mujeresdeempresa.com/images/graficos/letra_de_cambio.jpg

LA MOTIVACIÓN


.


Causas de la motivación

Los motivos pueden agruparse en diversas categorías:
  • En primer lugar figuran los motivos racionales y los emocionales.
  • Los motivos pueden ser egocéntricos o altruistas.
  • Los motivos pueden ser también de atracción o de rechazo, según muevan a hacer algo en favor de los demás o a dejar de hacer algo que se está realizando o que podría hacerse.


Factores extrínsecos e intrínsecos

La motivación también puede ser debida a factores intrínsecos y factores extrínsecos. Los primeros vienen del entendimiento personal del mundo y los segundos vienen de la incentivación externa de ciertos factores.
Factores extrínsecos pueden ser:
  • El dinero
  • El tiempo de trabajo
  • Viajes
  • Coches
  • Cenas
  • Bienes materiales

Todos estos factores pueden incrementarse o disminuirse en el espacio alrededor del individuo, sin embargo, los factores intrínsecos dependen del significado que le de la persona a lo que hace. Si bien es cierto, los llamados factores extrínsecos también dependen de esta interpretación de la persona, éstos pueden cambiarse radicalmente de forma muy rápida mientras que los intrínsecos requieren de un trabajo de asimilación más adecuado a la mente del individuo. Los factores intrínsecos tratan de los deseos de las personas de hacer cosas por el hecho de considerarlas importantes o interesantes.

Existen tres factores intrínsecos importantes sobre la motivación.
  • Autonomía: El impulso que dirige nuestras vidas, libertad para tener control sobre lo que hacemos.
  • Maestría: El deseo de ser mejor en algo que realmente importa.
  • Propósito: La intención de hacer lo que hacemos por servicio a algo más grande que nosotros mismos.

ENTRENANDO CON ALETAS

SESIÓN 11-01-12

ENTRENAMIENTO PRUEBA REMOLQUE CON ALETAS

Parte inicial

Calentamiento 250 metros libres de nado continuo

Parte principal

- Vamos a realizar un bloque de 4 x 50 de remolque con aletas, por parejas alternando los 50 uno y otro como auxiliador y victima.

- Nado con aletas , 4 series de 50 metros alternando una serie en nado deslizante y otra serie a ritmo de prueba.


Vuelta a la calma

50 metros nado suave, estiramientos sobre todo de las extremidades inferiores.

SALIDA BLANCA 2012

Hotel Port-Ainé 2000

Pues el próximo Domingo día 15 de Enero está prevista la salida hacia Lleida. Se supone que a la misma hora del año pasado. El paquete es el mismo del año pasado por lo que todo es igual, el AVE, los horarios, el hotel y lo que incluye. Se volverá el Viernes 20 por lo tanto.

JOSE CARLOS DARÁ MÁS INFORMACIÓN DURANTE ESTA SEMANA


RECTA FINAL

Feliz año nuevo y reyes,..........

bueno, descansaditos de las navidades comenzamos la recta final, 2 mesecillos escasos que quitando semana blanca y salida blanca se quedan en 1 y medio; nos queda pendiente:

- EXÁMENES DE RECUPERACIÓN DE 1º DE NATACIÓN
- PRUEBAS DE SOCORRISMO QUE FALTAN
- EXAMEN FINAL DE SOCORRISMO EL DIA 23 F
- TERMINAR EL PROYECTO DE ANIMALAGA - DOCUMENTACIÓN -
- EXAMEN FINAL DE ETL - FACTURAS , ETC.. -
- PRÁCTICAS DE TENIS
- CAMPEONATO DE BADMINTON
- CLASES FINALES CON JOSE DAVID - 3º EDAD, ETC -

Asi que preparados para el achuchón final XD

VISITA A LA SEDE DE LA ONCE EN MÁLAGA


Hoy hemos hecho una visita para conocer el funcionamiento interno de la ONCE y los servicios que ofrece a la sociedad asi como su estructura, medios que dispone, etc.. Para empezar hemos asistido a una pequeña charla y luego hemos visitado las dependencias, he aquí las fotografías de la visita:




En la entrada hay una maqueta que está en relieve para que las personas invidentes puedan ubicarse dentro de la propia sede


Probamos nosotros mismos si éramos capaces de ubicarnos con la maqueta



En la sala de estar ficticia habia instrumentos para ayudar en el día a día a las personas con deficiencias visuales, como esta lupa para aumento


Una mesa llena de material adaptado como el ajedrez con agujeros para que encajen las piezas, los naipes en braille, dados con relieve, cacitos para medir cantidades en la cocina, pinzas para aparejar calcetines por pares, etc...


También relojes, el dominó, un cartel para avisar a un taxi en braille....


Estuvimos probándolos un buen rato


Esta es una vista del edificio desde la planta más alta hacia el patio central, como veis es bastante grande


Y con el símbolo de la once en el fondo


Diversos cuadernos de aprendizaje de braille, cuentos, etc..


Un modelo de cuaderno para aprender braille, es importante aprender primero a mantener la línea recta 


Traductor para ordenador del alfabeto braille, es una máquina muy cara y va a una velocidad muy rápida, ¡¡¡casi ni la escuchábamos!!!




En el aula de tiflotecnología ante una explicación sobre el tema por parte de uno de los docentes de la misma.


Un cartel del aula a la entrada nos da la bienvenida.

QUIERES SABER MÁS SOBRE EL BRAILLE?

http://es.wikipedia.org/wiki/Braille_(lectura)





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