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PARA PISCINA PROFUNDA (PP)
2 JUEGOS DE FAMILIARIZACION, 2 JUEGOS DE FLOTACION, 2 JUEGOS DE RESPIRACIÓN Y 2 JUEGOS DE PROPULSIÓN
2 EJERCICIOS DE FAMILIARIZACIÓN, 2 EJERCICIOS DE FLOTACIÓN, 2 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN Y 2 EJERCICIOS DE PROPULSIÓN.
PARA PISCINA POCO PROFUNDA (PPP)
2 JUEGOS DE FAMILIARIZACION, 2 JUEGOS DE FLOTACION, 2 JUEGOS DE RESPIRACIÓN Y 2 JUEGOS DE PROPULSIÓN
2 EJERCICIOS DE FAMILIARIZACIÓN, 2 EJERCICIOS DE FLOTACIÓN, 2 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN Y 2 EJERCICIOS DE PROPULSIÓN.
DIFERENCIAS ENTRE EJERCICIO Y JUEGO
El juego es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los participantes, en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa. Los juegos normalmente se diferencian del trabajo y del arte, pero en muchos casos estos no tienen una diferenciación demasiado clara.
Normalmente requieren de uso mental o físico, y a menudo ambos. Muchos de los juegos ayudan a desarrollar determinadas habilidades o destrezas y sirven para desempeñar una serie de ejercicios que tienen un rol de tipo educacional, psicológico o de simulación
El ejercicio puede significar varias cosas, generalmente actividades físicas o mentales consistentes en la repetición de ciertas rutinas, con el fin de desarrollar una determinada habilidad:
Ejercicio físico
Ejercicio matemático
Ejercicio mental
Los ejercicios espirituales son un retiro a la meditación y otras actividades espirituales
LIBRO DE AYUDA
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