FIcha 6 Voley

BLOQUEO

• Calentamiento general y especifico.
• Practicamos el remate con un colocador
• Saltamos en la red y practicamos el gesto del bloqueo
• Con un compañero saltamos y chocamos las manos, siempre sin tocar la red.
• Saltamos y pasamos el balon mano a mano con el compañero.
• Uno echa ell balon hacia arriba, remata y el compañero bloquea.
• Dos filas y un colocador, los de una fila rematan y los de la otra intentan bloquear.
• Dos filas en un campo con un colocador y en el otro campo el resto defendiendo, un equipo remata, y el otro recibe intentando que el balon caiga en una zona determinada, si el balon toca el suelo tras remate sera punto para los rematadores, si al recibir, el balon cae en el semicirculo de medio campo, sera punto para los defensores.
• Partido